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泡脚已有数千年的历史。 《黄帝内经》记载，立秋之后，寒气上升。泡脚可以驱寒、祛除百病。但如果能根据自己的体质搭配相应的泡脚配方，保健效果就会事半功倍。

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美国临床营养学杂志将营养丰富、对人体具有显着抗氧化作用的食物称为超级食物。此类食品在人类生活中越来越受到重视和欢迎。沙棘就是其中之一。如今，沙棘的名气越来越大。其丰富的营养价值被应用于多个领域，得到了广泛的认可和推广。

据统计，我国人口中只有15%符合世界卫生组织对健康的定义，15%处于疾病状态，其余70%处于“亚健康”状态。在此背景下，人们期待食品行业出现一位“超级英雄”，能够解决食品种类繁多但营养不均衡的问题。在众所周知的“超级食品”中，沙棘闻名于世！

日本称其为“长寿果”，俄罗斯称其为“第二人参”，美国称其为“生命能量”，印度称其为“神果”，中国称其为“圣果”。沙棘究竟有何神奇力量，令其如此受到各国追捧？今天小编就来给大家详细介绍一下沙棘。

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沙棘是属于胡颓子科的落叶灌木。生长于海拔800-3600米温带地区向阳的山峰、山谷、干燥河床或山坡上的砾石或沙土或黄土上。沙棘的果实呈圆形或椭圆形，果皮呈黄色或橙色，内有许多小种子。它是与恐龙同时生活的植物，比银杏（1亿年）和西伯利亚青草（1.8亿年）还要古老！它能在负50℃的世界屋脊和腾格里沙漠近50℃的高温环境中生存。它是地球上最古老、最顽强的植物之一。

恶劣的环境赋予了沙棘顽强的生命力，发达的根系和结构结构使其比一般植物更容易从土壤中吸收养分。

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关于沙棘，这里有两个有趣的故事！

故事一：

当时，一代天才成吉思汗带着他的铁骑横扫欧亚大陆，来到了西亚，也就是现在的伊朗和伊拉克。由于地域差异和路途疲劳，官兵们出现了严重的水土不服症状，身体状况堪忧。

面对即将到来的战争，成吉思汗十分焦急。这时，军医发现当地人常吃一种黄色的小果子，其外形与西北地区人们常用来补充营养的水果相似。于是军医就采摘果子给士兵们吃，并用叶子喂马。吃了这种果实后，士兵们的身体状况迅速好转，马匹也恢复了体力。成吉思汗非常高兴，命令士兵们继续采摘果子吃，并用树叶喂马。胜利归来后，成吉思汗将这种果实命名为“圣果”。后来，人们得知这种水果现在被称为沙棘。

故事2：

1950年，解放军进入西藏时，许多战士出现了严重的高原反应，包括呼吸困难、发烧、呕吐、耳鸣、头晕等。就在这关键时刻，当地藏族向导送来沙棘果给战士们吃。几天后，战士们的高原反应缓解了，身体康复了，能够圆满完成解放西藏的伟大任务。

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小沙棘为何如此神奇？这是关于沙棘的营养成分。

沙棘果的营养成分非常丰富，包括多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚麻油酸、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的多种氨基酸。

首先，沙棘果的维生素C含量非常高，被誉为VC之王。沙棘的VC含量是猕猴桃的3-5倍，曾是猕猴桃的霸主。沙棘果还含有多种维生素，如维生素A、维生素E、维生素K等，吃一颗沙棘果就相当于吃了一整座维生素宝库！

此外，沙棘果还富含多种脂肪酸，包括亚油酸、亚麻酸等人体必需的脂肪酸。这些脂肪酸具有降低血脂、软化血​​管的作用，有益于心血管健康。

而且，沙棘果还含有多种微量元素，如钙、磷、铁、锌等，这些元素是人体正常生理活动所必需的。

此外，沙棘果还含有沙棘黄酮、超氧化物等活性物质。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等功效，有益于人体健康。

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为了探寻这种神奇植物的独特之处，陈世英老师不远万里，带领专业团队来到内蒙古，踏上严格的选种之旅，在这片辽阔富饶的土地上“亲眼所见”。

如果说中国是世界沙棘的发源地，那么内蒙古就是中国沙棘第一故乡。内蒙古沙棘面积占世界沙棘面积的90%以上。这里广阔肥沃的土地，成为沙棘生长的温床之地。同时，半干半湿的中温带季风气候，使得昼夜温差达到10度以上，而较大的昼夜温差不仅给沙棘的生存带来挑战，也造就了内蒙古沙棘更加独特的外观和口感。

这里的沙棘果实不仅色泽鲜艳、饱满，而且汁液也清爽可口，甜酸适中。更重要的是，内蒙古种植的沙棘果富含更多的有效营养物质和营养物质。据有效数据显示，内蒙古产沙棘VC含量高达288mg/100g！其中不饱和脂肪酸高达68.8%。同时，内蒙古出产的沙棘还富含亚麻酸和亚油酸，它们是DHA和EPA的前体。 DHA又称“脑黄金”。长期食用沙棘不仅可以帮助胎儿智力发育，增加儿童大脑功能，提高老年人的记忆力！内蒙古沙棘的生物活性成分尤其丰富。花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺、黄酮类化合物等还可以预防癌症和血栓的发生！

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“世界沙棘在中国，中国沙棘在内蒙古！”

独特的自然环境和气候条件，让内蒙古的沙棘成为沙棘中的极品！然而，沙棘果的保存极其困难，所以我们将新鲜的野生沙棘果提取成沙棘果泥。沙棘原浆不仅保留了沙棘的全部营养成分，而且在液体状态下，也更有利于人体吸收！

陈世英老师这次精心挑选了来自内蒙古的沙棘原浆。从鲜果采摘到鲜果提取，从卫生检验到安全检验，从果酱采集到浓浆装袋，一系列流程亲眼目睹，只为给大家带来更多资讯。营养健康的沙棘果泥。